Un sueño lucido es cuando estas consiente que estas soñando, éstos sueños lucidos se pueden dar de forma espontanea algunas veces en la vida de un persona pero también se pueden inducir siguiendo unas técnicas desarrolladas por científicos en los últimos años.
El termino sueño lucido es relativamente nuevo pero eso no evita que en el mundo ya hallan miles de soñadores lucidos que puedan controlar sus sueños su antojo, creo que aprender a soñar lucido es una de las habilidades que toda persona debería desarrollar en su vida puesto que con el poder de controlar tus sueños tu calidad de vida podrá mejorar notablemente, en este tipo de sueño podríamos volar, practicar como hablar en público, practicar situaciones de la vida diaria que tu normalmente no afrontarías, practicar formas de declararte a esa persona que quieres y mucho mas.
"Le gustaría volar como Superman, atravesando el planeta para visitar la Gran Pirámide, los Alpes suizos o una remota playa de Tahití? ¿Desea tener una historia de amor con su estrella de cine favorita, con anocheceres en California, bañeras calientes y asientos en la entrega de los Osear de la Academia? ¿Le gustaría discutir de física con Einstein, ser psicoanalizado por Freud o ser clonado por Watson y Crick? Con independencia de cuál sea su fantasía, con un entrenamiento y práctica apropiados, puede aprender a realizarla en sus sueños.
La mayoría de las veces, por lo general, probablemente no se da cuenta de que ha estado soñando hasta que despierta. Para entonces, el sueño ya ha terminado. Sin embargo, algunas personas son conscientes de que están soñando mientras se produce el sueño. Diversas investigaciones han revelado que estos soñadores lúcidos pueden dirigir sus sueños, de manera muy parecida a como un director de cine dirige una película. Pueden crear o destruir personajes, volar a lugares distantes, cambiar sus acciones y las de los demás, alterar incluso el clima del sueño, el escenario y la trama.
SUEÑOS LUCIDOS
EN 30 DIAS
El programa para lograr sueños creativos
KEITH HARARY y PAMELA WEINTRAUB
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El termino sueño lucido es relativamente nuevo pero eso no evita que en el mundo ya hallan miles de soñadores lucidos que puedan controlar sus sueños su antojo, creo que aprender a soñar lucido es una de las habilidades que toda persona debería desarrollar en su vida puesto que con el poder de controlar tus sueños tu calidad de vida podrá mejorar notablemente, en este tipo de sueño podríamos volar, practicar como hablar en público, practicar situaciones de la vida diaria que tu normalmente no afrontarías, practicar formas de declararte a esa persona que quieres y mucho mas.
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La mayoría de las veces, por lo general, probablemente no se da cuenta de que ha estado soñando hasta que despierta. Para entonces, el sueño ya ha terminado. Sin embargo, algunas personas son conscientes de que están soñando mientras se produce el sueño. Diversas investigaciones han revelado que estos soñadores lúcidos pueden dirigir sus sueños, de manera muy parecida a como un director de cine dirige una película. Pueden crear o destruir personajes, volar a lugares distantes, cambiar sus acciones y las de los demás, alterar incluso el clima del sueño, el escenario y la trama.
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